在2020年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
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93.2 公斤
最近减少: 3.0 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1312 千卡
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脂肪: 71.24克 | 蛋白质: 144.81克 | 碳水物: 15.07克.
午餐: Romano's Macaroni Grill Roasted Garlic Cloves, Parmesan Cheese (Shredded), Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Kroger Eggs (Large), Trader Joe's Sirloin Steak ( Clean Beef). 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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