在2020年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
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104 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3044 千卡
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脂肪: 123.85克 | 蛋白质: 113.12克 | 碳水物: 306.62克.
早餐: Cream Cheese, DOM Reserve Smoked Salmon Singles, Bagel, 2% Fat Milk, Cream (Half & Half), Sugar. 午餐: Sugar, Tostitos Yellow Corn Tortilla Chips , Sunflower Oil, Chicken Breast, White Rice, Cream (Half & Half), 2% Fat Milk. 晚餐: Toasted Challah Egg Bread, Havarti Cheese, Jams and Preserves, White Table Wine, Sunflower Oil, Potato, Veal. 小食/其他: Orange Mango Juice Drink, Sugar, Chocolate Covered Peanuts, Butter or Sugar Cookie, Cream (Half & Half), 2% Fat Milk. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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