在2020年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.2 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
902 千卡
|
脂肪: 18.53克 | 蛋白质: 51.50克 | 碳水物: 130.86克.
早餐: Colun Leche Descremada, Unimarc Media Palta, Pan. 午餐: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Lechuga, Miraflores Arroz, Manzana Verde. 晚餐: Soprole Mantequilla con Sal, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Pan. 小食/其他: Marco Polo Papas Fritas Caseras, Caramelos Duros, McKay Alteza Helado. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|