在2020年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
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82.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1430 千卡
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脂肪: 66.70克 | 蛋白质: 59.44克 | 碳水物: 152.81克.
早餐: Dori Jujuba, Lacta Bombom Ouro Branco , Café Brasileiro Café com Açúcar, Maçãs Gala. 午餐: Chuchu Cozido, Frango (Empanado e Frito), Ovo Cozido. 晚餐: Sopa de Legumes, Qualitá Feijão Branco , Frango (Empanado e Frito). 小食/其他: Café Brasileiro Café com Açúcar. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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