在2020年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1677 千卡
|
脂肪: 108.71克 | 蛋白质: 56.71克 | 碳水物: 122.84克.
早餐: Unimarc Media Palta, Selz Galletas de Salvado Light, Lider Capuccino Tradicional. 午餐: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Tortilla de Coliflor, Sopa de Verduras. 晚餐: Evercrisp Ramitas, Brochetas de Res. 小食/其他: Brochetas de Res, Philadelphia Queso Crema, McKay Galleta de Soda Light, Lider Capuccino Tradicional. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|