在2020年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
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88.5 公斤
最近减少: 24.9 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1171 千卡
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脂肪: 59.63克 | 蛋白质: 73.07克 | 碳水物: 92.67克.
早餐: Nutribar Meal Replacement, Café Glacé avec du Lait et du Sucre. 午餐: Becel Olive Oil Margarine, Green Giant Veggie Spirals Zucchini, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Blanc de Poulet, Oignons. 晚餐: Mayonnaise Légère, Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes, Harvey's Chicken Strips (2). 小食/其他: Café Glacé avec du Lait et du Sucre. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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