在2020年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
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69.2 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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539 千卡
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脂肪: 14.80克 | 蛋白质: 36.74克 | 碳水物: 64.83克.
早餐: Alpina Avena Finesse, Viandé Salchicha Viena, Bimbo Tortillas. 午餐: Muslo de Pollo, Papa Cocida, Zanahoria, Calabacín. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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