在2020年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.8 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1175 千卡
|
脂肪: 48.76克 | 蛋白质: 51.57克 | 碳水物: 162.27克.
早餐: Café com Leite Integral, Paulista Manteiga Extra com Sal , Pão Francês. 午餐: Repolho, Feijão Caldo Nobre Feijão, Arroz Branco (Cozido), Cupim Assado. 晚餐: Swift Fraldinha, Sonda Pão Francês Integral. 小食/其他: Bauducco Biscoito Integral com Cacau, Aveia e Mel, Nestlé Leite Condensado Light, Banana Prata, Frooty Açaí Zero. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|
|
|