在2020年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
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69.3 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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975 千卡
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脂肪: 51.88克 | 蛋白质: 101.03克 | 碳水物: 29.31克.
午餐: Bucho, Bife de Fígado. 晚餐: Peito de Frango, Vagem, Repolho Verde Cozido, Chuchu Cozido. 小食/其他: Amendoim. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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