在2020年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
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46.6 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1731 千卡
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脂肪: 63.75克 | 蛋白质: 73.30克 | 碳水物: 213.58克.
早餐: Lidl Confiture de Framboises, Maître Jean Pierre Petits Pains Grillés Froment . 午餐: Lidl Yaourt Nature 0%, Sucre, Pâte Feuilletée, Courgette, Tomates, Pancakes, Lidl Jambon Supérieur , Lidl Emmental Râpé . 晚餐: Nestlé After Eight, Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales , Auchan Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Carrefour Bio Cerneaux de Noix, Carrefour Lardons Fumés, Danival Soupe aux Chou-Fleur Kale et Brocolis, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). 小食/其他: Alesto Mélange de Fruits Secs et de Cranberries, Raisin Noir, McDonald's Sauce Creamy Deluxe, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne). 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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