在2020年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.9 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 20.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1103 千卡
|
脂肪: 53.22克 | 蛋白质: 57.92克 | 碳水物: 101.30克.
早餐: Сельдь под шубой. 午餐: Prisma Томат Розовый, Курочка с грибами и йогуртом, Каша Пшенная на Воде. 晚餐: Шампиньоны в Сметане, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. 小食/其他: Degustation Chocolat Lait Flor. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|
|
|