在2020年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1123 千卡
|
脂肪: 40.83克 | 蛋白质: 96.31克 | 碳水物: 88.33克.
早餐: ВкусВилл Ирис с Какао, Оливковое Масло, Меридиан Форель Слабосолёная, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. 午餐: Курица Вареная. 晚餐: Курица Вареная, Гречка Отварная. 小食/其他: ВкусВилл Ирис с Какао, Курица Вареная. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|