在2020年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.4 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1283 千卡
|
脂肪: 79.30克 | 蛋白质: 52.35克 | 碳水物: 83.29克.
早餐: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 午餐: Брест Литовск Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Белый Город Молоко 1,5%. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|