在2020年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
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63.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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902 千卡
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脂肪: 32.63克 | 蛋白质: 27.79克 | 碳水物: 124.60克.
早餐: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Bakwan. 午餐: Tahu Bakso, Telur Dadar, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. 晚餐: Telur Dadar, Tempe Orek, Sambal Goreng Kentang, Nasi Kuning. 小食/其他: Nestle Bear Brand Gold White Malt, Chitato Original Edition, Jukajo Jus Kacang Ijo. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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