在2020年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
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72.0 公斤
最近减少: 3.0 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1957 千卡
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脂肪: 114.47克 | 蛋白质: 95.40克 | 碳水物: 166.40克.
早餐: 麥當勞 (Mcdonald's) 麥炸雞 (棒腿)🍗 , 羽衣甘藍, Meadows Coconut water, 藍莓. 午餐: 麥當勞 (Mcdonald's) 麥炸雞 大腿. 晚餐: 巧克力奶昔, 麥當勞 (McDonald's) 芝士蘑菇安格斯. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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