在2010年12月21日体重纪录（没有日志纪录）
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110.6 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1850 千卡
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脂肪: 41.04克 | 蛋白质: 91.25克 | 碳水物: 121.39克.
早餐: splenda, darigold fat free half and half, Coffee (Brewed From Grounds). 晚餐: Shrimp Wrapped With Bacon, Beef Filets wrapped in Peppered Bacon, Natural Cranberry Sauce, Pumpkin Pie Mix (Canned), Merlot Wine, Steamed or Boiled Clams, Green Snap Beans, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Red Potatoes (Flesh and Skin). 小食/其他: heavy whipping cream darigold, Banana Split Minis. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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