在2020年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.6 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 34.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
701 千卡
|
脂肪: 10.52克 | 蛋白质: 31.30克 | 碳水物: 116.05克.
早餐: Fini Beans, Домик в деревне Молоко 0,5%, King Protein Soy Protein. 午餐: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан Вкус Печенье. 晚餐: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан Вкус Печенье, Oreo Печенье. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|