在2013年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
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120.5 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1125 千卡
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脂肪: 31.41克 | 蛋白质: 111.11克 | 碳水物: 112.40克.
早餐: Fried Egg, Sugar Free Seedless Blackberry Jam, 35 Calorie Whole Grain Bread, 96% Fat Free Tavern Sliced Ham Water Added, American Cheese. 午餐: Chili (Large), Plums. 晚餐: Skinless Chicken Breast, Valley Fresh Steamers Macaroni and Cheese Sauce with Broccoli, Peas and Carrots (Frozen). 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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