在2020年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.8 公斤
最近减少: 27.7 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
997 千卡
|
脂肪: 35.72克 | 蛋白质: 35.48克 | 碳水物: 133.12克.
早餐: Bakers Life Raisin Toast, Aldi Beautifully Butterfully. 午餐: Arnott's Cruskits Light, Tomatoes, Avocado. 晚餐: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Lasagna with Meat. 小食/其他: Caramel Coated Popcorn . 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|