在2020年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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131.6 公斤
最近减少: 27.6 公斤.
还有: 36.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1328 千卡
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脂肪: 79.36克 | 蛋白质: 121.49克 | 碳水物: 29.97克.
午餐: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Cooked Cauliflower (from Fresh), 365 Pork Mild Italian Sausage, Open Nature Grass Fed Angus Ground Beef 85% Lean 15% Fat, Red Sweet Pepper, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. 晚餐: The Silver Palate Blue Cheese Stuffed Olives, Kirkland Signature Marcona Almonds. 更多的......
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一星期增加4.4 公斤
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