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@day_menos30kg
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2020年10月27日
@day_menos30kg的日记, 2020年10月27日
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27/10 72,2
72.2 公斤
最近减少:
27.3 公斤
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还有:
3.2 公斤
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饮食准则: 合理的.
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, 2020年10月27日:
180 千卡
脂肪: 5.12克 | 蛋白质: 31.48克 | 碳水物: 0.00克.
早餐:
Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra).
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一个星期减少0.3 公斤
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