在2020年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
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93.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1415 千卡
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脂肪: 69.90克 | 蛋白质: 63.14克 | 碳水物: 136.00克.
午餐: Cenouras, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Costela de Porco Assada, Feijoada. 晚餐: Salsinha, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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