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nana697
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2020年10月27日
nana697的日记, 2020年10月27日
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在2020年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
62.2 公斤
最近减少:
1.9 公斤
.
还有:
4.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年10月27日:
346 千卡
脂肪: 12.35克 | 蛋白质: 10.77克 | 碳水物: 47.01克.
午餐:
Marque Repère Tarte Fine au Thon, Carrefour Bio Galette de Riz Nappées Chocolat Blanc, Raisins.
更多的......
一个星期减少1.7 公斤
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