在2013年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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85.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1051 千卡
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脂肪: 28.02克 | 蛋白质: 49.68克 | 碳水物: 151.24克.
早餐: Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, Buko Rucola Pesto, Activia Müsli, Dulano Lachsschinken, Fettarme Milch, Nescafe Nescafe Gold, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Wasa Roggen Dünn. 午餐: TAO Sweet Chili Sauce, Barilla Fusilli. 晚餐: Nordholmer Gabel Rollmöpse, Gekochtes Ei, Gartenkrone Weißer Spargel, Kania Salatdressing, Tomaten, Paprika, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. 小食/其他: Sprite Sprite Zero, Weintrauben, Fanta Fanta Zero. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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