在2020年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.2 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
640 千卡
|
脂肪: 30.98克 | 蛋白质: 34.00克 | 碳水物: 57.73克.
早餐: Станция Молочная Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан, Белый Медведь Сметана 15%, Лента Мед Майский Натуральный, Любимый Город Творог 5%. 午餐: Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ванта Хлеб Пшеничный. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|