在2020年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.2 公斤
最近减少: 23.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
962 千卡
|
脂肪: 20.61克 | 蛋白质: 75.49克 | 碳水物: 129.69克.
早餐: Магнит Хурма, Кофе с Молоком. 午餐: Компот без Сахара, Авача Икра Окуня, Окунь Речной. 晚餐: Банан, Варенье, Сироп, Помидоры, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Чай с Лимоном, Жареное Яйцо, Овсяноблин, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. 小食/其他: Виноград. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|