在2020年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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56 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1061 千卡
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脂肪: 39.07克 | 蛋白质: 62.41克 | 碳水物: 123.63克.
早餐: Чай с Молоком, Националь Гречка Отварная . 午餐: Смешанные Овощи (Замороженные), ВкусВилл Фарш из Телятины . 晚餐: Капуста Тушеная с Мясом, ВкусВилл Фарш из Телятины . 小食/其他: Финик, Капуста Белокочанная, Магнит Банан. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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