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Y002的日记, 2013年09月2日

在2013年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
66.8 公斤 最近减少: 2.2 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2013年09月2日:
1822 千卡 脂肪: 60.03克 | 蛋白质: 82.13克 | 碳水物: 219.36克.   早餐: Marmite Marmite, Melba Toast, Nescafe Cappuccino. 午餐: Green Peas, Mushrooms, Melba Toast, Butter. 晚餐: Debonairs Pizza Four Seasons (Regular), Sauvignon Blanc Wine. 小食/其他: Raisins (Seedless). 更多的......
1697 千卡 运动: 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

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