在2020年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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592 千卡
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脂肪: 14.37克 | 蛋白质: 39.00克 | 碳水物: 81.90克.
晚餐: Jeruk, Kacang Panggang, Sambal Goreng Kentang, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Makaroni Gandum, Pisang Apel. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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