在2020年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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73.3 公斤
最近减少: 24.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1401 千卡
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脂肪: 78.69克 | 蛋白质: 68.21克 | 碳水物: 103.73克.
早餐: SPAR 2% Low Fat Milk, Bananas , Sugar, Kellogg's Corn Flakes. 午餐: Woolworths Gouda, Butter , Egg (Whole) . 晚餐: Extra Virgin Olive Oil, Pick N Pay Roast Butternut & Creamed Spinach, Sweet Potato , Chicken Drumstick Meat and Skin , Chicken Thigh Meat and Skin . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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