在2020年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.3 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1352 千卡
|
脂肪: 28.35克 | 蛋白质: 85.01克 | 碳水物: 185.45克.
早餐: Intermie Mie Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sariwangi Teh Sari Murni, DiabetaMil Sweetener. 午餐: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 小食/其他: Pempek, Bakso Ayam. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|