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desooyMH的日记, 2020年10月27日

在2020年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
91.5 公斤 最近减少: 4.5 公斤.    还有: 41.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月27日:
1410 千卡 脂肪: 45.68克 | 蛋白质: 69.86克 | 碳水物: 187.20克.   早餐: Opor Ayam, Bayam, Tahu Kukus, Nasi Merah. 午餐: Kimbo Sosis Sapi, Cilok, Mayora Mie Gelas Rasa Kari Ayam. 小食/其他: Coklat Manis atau Gelap, Pisang. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

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