在2020年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
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85.5 公斤
最近减少: 32.5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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642 千卡
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脂肪: 23.03克 | 蛋白质: 47.99克 | 碳水物: 60.66克.
早餐: Café com Leite Desnatado, Ipanema Creme de Ricota, Visconti Torrada Light, Ovo Mexido, Banana Prata. 晚餐: Arroz Parboilizado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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