在2020年10月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1107 千卡
|
脂肪: 40.20克 | 蛋白质: 40.73克 | 碳水物: 143.85克.
早餐: ICA Basic Köttbullar. 午餐: Kungsörnen Ideal Makaroner. 晚餐: Chimichanga med Kyckling och Ost, Önos Mor Annas Tunnskivade Gurka. 小食/其他: Powerking Energidryck, Apelsiner. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
评论
Nu får det vara bra med allt onyttigt i veckorna🥵
2020年10月26日 会员:: coolblades
|
|
|