在2020年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
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131.0 公斤
最近减少: 28.2 公斤.
还有: 35.7 公斤.
饮食准则: 100％.
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1442 千卡
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脂肪: 97.83克 | 蛋白质: 96.05克 | 碳水物: 54.63克.
早餐: Coffee, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Heavy Cream. 午餐: M&M's Peanut M&M's (20g), Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Red Onions, Celery , Red Sweet Pepper, Italian Pork Sausage (Cooked) , Open Nature Grass Fed Angus Ground Beef 85% Lean 15% Fat, Bertolli Marinara Sauce. 小食/其他: Honey Roasted Peanuts. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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