在2020年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
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78.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1323 千卡
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脂肪: 53.73克 | 蛋白质: 58.87克 | 碳水物: 150.44克.
早餐: Cafezinho, Elegê Leite UHT Desnatado, Tapioca com Manteiga. 午餐: Feijão Carioca, Rezende Hambúrguer de Carne Bovina, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 小食/其他: X Salada. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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