在2020年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
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69.9 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1409 千卡
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脂肪: 53.95克 | 蛋白质: 65.25克 | 碳水物: 178.88克.
早餐: Slim-Fast Keto Fat Bomb Peanut Butter Cup. 午餐: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Honey , Baked Apple Unsweetened. 晚餐: Smithfield Breakfast Sausage , Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Spaghetti. 小食/其他: Gosling's Ginger Beer, Slim-Fast Keto Fat Bomb Chocolate Mint Cup, WonderSlim Pudding/Shake - Strawberry Cream. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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