在2020年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
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63.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1202 千卡
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脂肪: 57.61克 | 蛋白质: 73.42克 | 碳水物: 96.52克.
早餐: Soprole Leche Semidescremada, Quaker Quadritos Canela, Soprole Yoghurt Natural (155g). 午餐: Tomates, Calo Queso Gauda, Huevo Cocido, Jumbo Camarones, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen. 晚餐: Castaño Pan Integral Light, Queso Colby, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). 小食/其他: San Camilo Cocaditas, Ro-Ro Guaguitas. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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