在2020年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
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63.9 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1708 千卡
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脂肪: 100.47克 | 蛋白质: 64.89克 | 碳水物: 133.61克.
早餐: DM Bio Bitterschokolade, Saure Gurken, Camembert, Wolf Bayerische Gelbwurst, Salami, Getoastetes Weißbrot. 晚餐: Milbona Schlagsahne, BioBio Österreichischer Heumilch Emmentaler, Hofmaier Bauchspeck Geräuchert, Rote Zwiebeln, Bio Fusilli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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