在2020年10月26日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1016 千卡
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脂肪: 40.19克 | 蛋白质: 57.34克 | 碳水物: 105.23克.
早餐: Макдоналдс Кофе Латте, President Плавленый Сыр, Батон. 午餐: Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов. 晚餐: Белый Город Молоко 2,5%, Блины с Творогом. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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