在2020年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.6 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1595 千卡
|
脂肪: 73.29克 | 蛋白质: 99.48克 | 碳水物: 133.64克.
早餐: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Сормовский Хлеб Батон, Чудо Творожок Малина-Ежевика, Помидоры, Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр, Куриное Филе, Яйцо Куриное. 午餐: Grow Food Греческий Салат с Брынзой, Хайнц Кетчуп Томатный, Гречка Отварная, Куриное Филе. 晚餐: Мороженое Пломбир, SPAR Печенье Кокосовое. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|
|
|