在2020年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.1 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1866 千卡
|
脂肪: 103.65克 | 蛋白质: 77.32克 | 碳水物: 157.87克.
早餐: Яблоко Желтое, Простоквашино Сливки 10%, Жареное Яйцо, Здоровье Хлеб из Проросшего Зерна Пшеницы, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Nutiva Кокосовый Сахар, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. 午餐: Грецкие Орехи, ВкусВилл Шоколад на Меду 70% Какао, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Сало. 晚餐: Бабкины Семечки Семечки, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Простоквашино Масло Сливочное 82%, Жареным Луком, Жареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Рис Вареный. 小食/其他: Летний День Молоко 3,2%, Просто Мёд , Киви. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|