在2020年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1412 千卡
|
脂肪: 39.87克 | 蛋白质: 53.72克 | 碳水物: 172.32克.
早餐: Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Fette Biscottate, Caffè Zuccherato. 午餐: Pasta al Sugo. 晚餐: Moretti Birra 4,6%, Patate al Forno, Coscia di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia. 小食/其他: Salame, Pane Comune. 更多的......
|
稳定体重
|