在2020年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.7 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1750 千卡
|
脂肪: 111.81克 | 蛋白质: 85.53克 | 碳水物: 100.58克.
早餐: Балтийский Берег Паста из Морепродуктов с Чесноком, Сырные Вафли, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Сырники с Кукурузной Мукой, Свинина Отварная. 晚餐: Гродненский Мясокомбинат Сырокопченая Колбаса, Котлета Говяжья, Овощное Рагу. 小食/其他: Дивинка Отруби Овсяные. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|