在2020年10月26日体重纪录(没有日志纪录)
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59.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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647 千卡
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脂肪: 15.30克 | 蛋白质: 26.10克 | 碳水物: 105.22克.
早餐: Перекресток Сыр Тильзит, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Увелка Гречка Вареная, Помидоры. 晚餐: Голден Яблоко , Груша, Морковь. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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