在2020年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1556 千卡
|
脂肪: 49.18克 | 蛋白质: 164.77克 | 碳水物: 121.43克.
早餐: Мороженое ORom1, Parmalat Молоко 1,8%, Карат Творог Зерненый 4%, Вареное Яйцо, Лаваш Тонкий Б/Д ИП Галстян , Пестравка Сыр Полутвёрдый Легкий /Пестравка/, Творожная запеканка б/сахара ORom. 午餐: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Пятерочка Яблоко Сезонное , Красная Икра Икра Кеты. 晚餐: Творожная запеканка б/сахара ORom, Рузское Молоко Творог Обезжиренный, Океан Вкуса Кальмар Филе Очищенный, Авокадо Авокадо, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|