在2020年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
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63.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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681 千卡
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脂肪: 27.48克 | 蛋白质: 30.43克 | 碳水物: 79.87克.
早餐: Мягкая Белая Булка, Valio Молоко 0,05%, Мёд, Изюм (без Косточек), Гудвилл Хлопья Геркулес Цельнозерновые. 午餐: Хлеб Зерновой, Сливочный Сыр, Оливковое Масло, Valio Молоко 0,05%, Яйцо. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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