在2010年12月20日体重纪录（没有日志纪录）
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137.0 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 46.3 公斤.
饮食准则: 100％.
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1124 千卡
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脂肪: 41.45克 | 蛋白质: 97.43克 | 碳水物: 112.09克.
早餐: ketchup, poached egg, activia yogurt, turkey bacon. 午餐: soy sauce, tofu, romaine lettuce, cesar salad dressing. 晚餐: ketchup, pork, veggies. 小食/其他: microwave popcorn, cucumber, applesauce. 更多的......
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3996 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 10 分钟, 健身器（中度的） - 40 分钟, 休息 - 12 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 10 小时 和 30 分钟. 更多的......
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一星期增加2.2 公斤
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