在2020年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1634 千卡
|
脂肪: 66.22克 | 蛋白质: 100.85克 | 碳水物: 148.18克.
早餐: Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Пятерочка Сыр Гауда 45%, Простоквашино Молоко 2,5%, Рис Вареный, Яйцо Всмятку. 午餐: Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Лента Багет Французский, Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Лакт Творог 2%, Яйцо Всмятку. 小食/其他: Лента Киви, Пятерочка Хурма, Красное Яблоко, Bezmuki Пирожное Рыжик. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|