在2020年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
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94.3 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1412 千卡
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脂肪: 59.24克 | 蛋白质: 83.11克 | 碳水物: 92.34克.
早餐: Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Best Choice Diced Potatoes, Sargento Classic Sharp Cheddar Cheese, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Salted Butter Stick. 晚餐: Soft Taco with Chicken, Cheese and Lettuce, Albertsons Fried Chicken Thigh. 小食/其他: Ice Cream Sandwich, Red Table Wine , Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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